В oдниx и тex жe ситуaцияx прислуга мoгут вeсти сeбя пo-рaзнoму. Oдни лучшe влaдeют сoбoй, другиe суeтятся аль впaдaют в пaнику. Нeдaвнo учeныe доказали, почто в основе самоконтроля лежат особенности протекания нейронных процессов в мозгу. Сие врожденная способность, и в экстренной ситуации одни будут в силе) более спокойно и взвешенно, иные — нет. И видишь почему.
Уникальное эксперимент
Канадские ученые с факультета психологии Фрайбургского университета и с Университета Альберты провели обзор, в ходе которого было доказано, ась? самоконтроль поведения зависит через индивидуальных различий и принципиально идентичный организации мозга. Сие крайне важно пользу кого достижения человеком долгосрочных целей.
Вследствие самоконтролю мы обходимся сверх высококалорийной пищи, (для того сбросить лишние килограммы. И жуть заметно, что одним людям сие дается легче, нежели другим. Ученые зафиксировали электрическую предприимч в мозгу более 50 расслабленных, же бодрствующих участников. Они проверили их поведенческие задачи и натиск мозга, записанную изумительный время выполнения сих задач.
Неожиданные результаты
Результаты исследования были подтверждены изумительный втором совместном исследовании с участием больше 100 человек. Ученым посчастливилось доказать прочную зависимость между нейронной обработкой, без- зависящей от задачи, и способностью к самоконтролю. Челядь с лучшим самоконтролем имеют сильнее спокойный ум, какой-никакой сам по себя генерирует меньше отвлекающих раздражителей. Сии результаты чрезвычайно важны к лучшего понимания клинических расстройств, связанных с несовершенными процессами самоконтроля.
Близ этом ученые признают, зачем способность управлять своими импульсами, эмоциями и поведением с целью достижения долгосрочных целей может обменивать у человека с течением времени. Ведь есть самоконтролю хоть в какой-то степени обучиться, зная основы психологии. Произвольный человек способен создавать здоровые привычки и достигать контрмеры для контроля своего поведения, самостоятельно от своих врожденных особенностей.
Нашли дислокация? Пожаловаться на довольствие
